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世宗飯店 - 首爾明洞 (Sejong Hotel Seoul Myeongdong) 的住房心得～

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延續前役的火熱狀況，林書豪5日出戰76人再打出全面表現，全場拿下16分、5籃板、7助攻，籃網火力全開以141：118贏球，本季首度拿下3連勝。

開局籃網便打出強烈贏球企圖心，林書豪跳命中，幫助籃網在第一節中段打出一波7：0攻勢，隨後替補上陣的Quincy Acy、Spencer Dinwiddie也有亮眼表現，籃網首節便以40：27取得領先。

次節籃網攻勢依舊銳不可檔，KJ McDaniels、Sean Kilpatrick以及Brook Lopez連續三分進帳，加上林書豪持續穿針引線、並在上半場終了前漂亮切入進算加罰得手，籃網半場便以81：53遙遙領先，就此奠定勝基。

在勝負早已底定的情況下，籃網先發5人第四節均沒有上場，總計林書豪出賽23分鐘，10投6中一共拿下16分，並有5籃板、7助攻的全面表現，美中不足的是發生5次失誤，是全場住宿免比價失誤最多的球員。

籃網此役命中率高達64％，包括林書豪在內一共有8人得分上雙，Lopez攻下16分、Rondae Hollis-Jefferson、Randy Foye則各有12分進帳。

76人此役也展現良好進攻能力，全隊共有7人得分到達雙位數，Timothe Luwawu-Cabarrot攻下全場最高19分，Shawn Long也有18分、6籃板進帳，無奈防守全面失守，尤其上半場便讓籃網以超過7成的命中率飆進12記三分球，是最大敗因。

板凳火力也是籃網得以贏球關鍵，在McDaniels、Archie Goodwin各拿下14分帶頭下，籃網此役替補軍團一共拿下78分高分，綿延不絕的火力完全未給76人任何將分差拉近的機會。

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寶寶出生後，許多父母會透過玩與陪伴刺激寶寶的五感，幫助他們學習與認識這個世界。他們的一舉一動，都緊緊牽動父母的心，也因為這樣當寶寶有些反應不佳或注意力不集中的情形時，往往都讓父母有些擔心，甚至會因害怕影響到未來的成長發展，因此轉而向醫師求助。

亞東紀念醫院新生兒科主任梁翔表示，初生寶寶與外界互動約有80%來自於視覺，若寶寶有良好的視覺發展，對於來自外界的刺激會較敏銳，學習狀況也會更理想。小朋友的視力產生功能，需要參考眼球的發育、對焦、光線對比、遠近等數值是否正常。

梁翔醫師舉例，基本上寶寶的視力發展是循序漸近的，剛出生時只會對光線有反應，視野也只有45度，在眼前18-38公分的人或物才會產生反應，這也就是為什麼寶寶大概滿月時，只會對爸媽的輪廓、移動中或色彩對比強烈的物體才有興趣的緣故。正因為三歲前的視覺尚未發展成熟，初生小朋友注意力本來就較難集中，所以父母切勿太過驚慌。

然而，寶寶學習成長除了先天條件和與外界互動刺激外，營養的補充更是打好基礎的關鍵，梁翔醫師指出，葉黃素就是其中相當重要的養分。它不僅是成人護眼必備營養素，對於寶寶而言，葉黃素能夠形成視網膜黃斑部中最重要的抗氧化成分，過濾有害短波藍光，以增進視覺功能。

此外，適時補充腦神經及視網膜發育所需要的DHA，以及加強神經傳遞系統之間連結的膽素，都能將視神經接收的訊息，更快速傳達到大腦的細胞神經，進而讓寶寶有效接受多元刺激、奠定良好學習基礎，因此，DHA、葉黃素及膽素這三種營養素即有「三大學習因子」之稱。

但也因為這些營養大多無法或只能少量的由人體自行合成，因此一般寶寶都只能透過飲食中攝取。寶寶攝取DHA、葉黃素、膽素最好的來源是母乳，但倘若媽媽自身奶量不足或迫於外在因素無法持續餵哺母乳，醫師建議，六個月內的新生兒可以透過配方產品，超過六個月的嬰幼兒則可從配方產品及副食品中獲得。

▲亞東紀念醫院新生兒科主任梁翔認為，寶寶成長初期，DHA、葉黃素、膽素的吸收，具有強化學習的效果。（圖／梁翔醫師提供）

梁翔醫師認為好的視力即是寶寶學習力的保證。除了要多和小朋友互動、與外界接觸外，三大學習因子的營養攝取也不能少。當關鍵營養攝取足夠時，才能強化視力建構與強化學習的效果，讓孩子從飲食中自然的補充，成為「贏」向未來的第一步。

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